Распространённые ЗАБЛУЖДЕНИЯ о КЕТО диете

В этом видео рассуждаю о наиболее часто встречающихся ограничивающих убеждениях о кето-диете, которые не имеют под собой никаких научных обоснований, и легко опровергаются. --------------- Тайминг 00:00 заблуждения о кето-диете множатся 00:52 Кетоз опасен! 02:10 Придётся питаться одним жиром! 03:20 Жиры - причина ССЗ! 05:13 Кето опасно для почек, желчного, поджелудочной! 07:59 Мозгу нужна глюкоза! 09:22 Кето-диеты нельзя/невозможно придерживаться всю жизнь! ------------------------ Закрытый клуб по подписке для истинных энтузиастов кето https://etoproketo.ru/club ------------------------- Купить книгу "100 вопросов и ответов про кето" https://etoproketo.ru/kniga_100voprosov_pro_keto ---------------------- Приобрести готовое кето меню на 2 недели всего за 499 руб. Простое, сытное, из самых обычных продуктов! На выбор - обычное и без молочных продуктов. https://etoproketo.ru/tipovoe_menu ------------------------- Группа 3-недельного онлайн-курса "Кето-стройность" с поддержкой кето-коуча https://etoproketo.ru/bazovy_kurs ------------------------- Закрытый клуб для выпускников онлайн-курса "Кето-стройность" https://etoproketo.ru/club_etoproketo ------------------- Телеграм канал: https://t.me/etoproketo ------------- Мои компетенции в теме питания и здоровья https://etoproketo.ru/certificates ---------------------- Сайт: https://etoproketo.ru/ ------------------------------- ВК: https://vk.com/etoproketo Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5c302725d5b1d100a95e39e0