Подтягивания параллельным хватом

Name: Подтягивания параллельным хватом
Uploaded: 2025-03-02T17:00:11+03:00
Duration: 35 s
Channel: HOMFIT.RU спортивное оборудование
Description: Возьмитесь за перекладину турника параллельным хватом. Плавно подтяните тело вверх до тех пор, пока локти не окажутся на уровне туловища, затем так же плавно вернитесь в исходное положение.

12+

20 просмотров

2 года назад

Возьмитесь за перекладину турника параллельным хватом. Плавно подтяните тело вверх до тех пор, пока локти не окажутся на уровне туловища, затем так же плавно вернитесь в исходное положение.