Долгосрочные последствия кето

Говорят,что кето можно придерживаться только несколько месяцев. А что происходит с организмом, если придерживаться кето несколько лет, как я? Рассказываю на личном опыте о "страшных" долгосрочных последствиях для здоровья от кето. ----------------- 00:00 что будет с человеком, если придерживаться кето несколько лет 00:18 в интерентах говорят 00:48 мой опыт кето начался в 2014 году 01:29 сначала вас ждёт....метаболическая гибкость 02:34 затем....уходит зверский голод 04:17 а что с артериальным давлением на кето? 04:53 слыхали про скачки веса? 06:06 часто болеете простудой? я - нет 06:47 что по перепадам настроения? 08:31 как влияет кето на работоспособность 09:23 когда начинают появляться плюсы от нахождения в кетозе? 09:52 что я имею в виду под кето-питанием? --------------------- Купить книгу "100 вопросов и ответов про кето" https://etoproketo.ru/kniga_100voprosov_pro_keto ---------------- Сайт https://etoproketo.ru/ ------------------------------- Телеграм канал: https://t.me/etoproketo ------------------------------- Клуб по подписке для энтузиастов кето: https://etoproketo.lpxl.ru/club ------------------------------- ВК: https://vk.com/etoproketo Одноклассники: https://ok.ru/etoproketo Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5c302725d5b1d100a95e39e0