Бой с весом: тренировка верхней части туловища

На канале GQ Russia могут содержаться упоминания и ссылки на Facebook и Instagram, ресурсы принадлежащие компании Meta, деятельность которой запрещена в РФ. При этом, вся информация и ссылки на Facebook и Instagram размещены до запрета деятельности Meta на территории России. На канале GQ Russia отсутствуют запрещенные в связи с их содержанием материалы и/или ссылки на такие материалы. Смотрите больше на GQ Video: https://goo.gl/N0RaFW В сегодняшней серии «Боя с весом» инструктор «Табаты» Уилл Ланьер показывает самые эффективные упражнения для мышц груди, плечей и спины. А остальные комплексы упражнений для тела и духа смотрите каждую неделю на GQ Video. Социальные сети GQ РОССИЯ Web: http://www.gq.ru/video/ Facebook: https://www.facebook.com/GQRussia Twitter: https://twitter.com/gqrussia Google+: https://plus.google.com/+GQRussia Instagram: https://www.instagram.com/gqrussia Pinterest: https://www.pinterest.com/gqrussia/ YouTube: https://www.youtube.com/user/gqrussia Vimeo: https://vimeo.com/gqrussia Рассылка: http://www.condenast.ru/about/mail-subscribe/?nlbox=5 GQ Россия на iPad https://itunes.apple.com/ru/app/gq-russia/id452236222?mt=8