Ромашка

Ромашка аптечная (Matricaria chamomilla) — это однолетнее травянистое растение из семейства Астровые. В народе её также называют ромашкой лекарственной, моргухой, румянкой, маточной травой . Высота растения — 20–40 см . ________ 1. Настой ромашки Сухие соцветия ромашки 1–2 столовые ложки (около 10 г) Вода 200 мл (1 стакан) Приготовление Соцветия поместить в эмалированную посуду Залить кипятком, закрыть крышкой Нагревать на кипящей водяной бане 15 минут Охладить при комнатной температуре 45 минут Процедить, сырьё отжать Довести объём кипячёной водой до 200 мл Применение Внутрь: по ¼–½ стакана 3–4 раза в день за 20–30 минут до еды Наружно: для полосканий, промываний, примочек, клизм Курс: 2–4 недели ________ 2. Чай из ромашки (успокаивающий, при простуде) 1–2 чайные ложки сухих соцветий (или 1 фильтр-пакетик) 200 мл кипятка Приготовление Заварить ромашку кипятком Настаивать 10–15 минут Процедить (если не в пакетике) При желании добавить мёд Применение По 1 чашке 2–3 раза в день При бессоннице выпить на ночь При простуде с мёдом, принимать в теплом виде ________ 3. Сидячие ванночки (при геморрое, гинекологических воспалениях) 4–5 столовых ложек сухих соцветий 3 литра воды Приготовление Заварить ромашку кипятком в большой ёмкости Настаивать 30 минут Процедить, налить в таз Применение : Сидеть в тазу 10–15 минут Температура воды 37–38°C Делать 1–2 раза в день ________ Вся информация в этом видео взята из открытых источников и носит ознакомительный характер. Все рецепты — только после консультации с врачом. 👉 Подписывайтесь на канал! Чтобы Фитотерапия была всегда под рукой. #ромашка #ромашкааптечная #лекарственныетравы #фитотерапия #противовоспалительное