Тайцзицюань 10 форм, 3-я форма (Обмахнуть колено и толкнуть)

В дорожке 10 форм эта форма выполняется по 1 разу в каждую сторону. На видео 3 повтора для более удобного разбора и отработки. В обычном и замедленном 0,3х воспроизведении.