Медитация "Хлопок одной ладонью". Перезагрузите ум за 5 минут

Медитация "Хлопок одной ладонью" — это интенсивное духовное упражнение. Вы не ищете звук, который можно услышать ухом. Вы берете парадокс и используете его как инструмент для разрушения ограничивающих способов мышления. «Мы знаем звук двух ладоней, когда они хлопают. А каков звук одной ладони?» Найдите свой ответ! #медитация #дзен #перезагрузка #ум #тишина