Подтягивания на турнике (+8кг).

Наша группа вк: https://vk.com/club130392017 4 подхода, по 15 повторений.(+8 кг) Хваты: 1) широкий хват сверху 2) узкий хват сверху 3) средний хват сверху 4) средний хват снизу