Обесцениваю то, что есть. Идеализирую то, чего нет. Гармония в её отсутствии. Эфир с Альбертом

Это живой прямой эфир в формате «вопрос — ответ»: без заранее написанного сценария, конспекта и одной заданной темы. Я смотрю вопросы в чате, реагирую, размышляю вслух, привожу метафоры, ассоциации и зачастую спорные примеры. В этом выпуске затронуты: манипуляции и «крючки», чувство вины, границы, сепарация, отношения и расставания, прокрастинация, зависимость от чужого мнения, страх знакомства и публичных выступлений, смысл, счастье, книги, ИИ, музыка, детство, родительские фигуры, самодисциплина и многое другое. 00:00:00 - Открываем уши: эфир вопросов и ответов 00:02:13 - Много потребляю информации. А для чего? 00:05:32 - «Ты всем должен»: кому звонишь, друг? 00:09:12 - Злюсь и срываюсь: скалка или дневничок 00:12:20 - Близость супругов: спросите друг друга 00:13:52 - Какие книги читать? Лучше напишите свою 00:17:36 - «Я приз, завоёвывай меня». Сдаюсь 00:20:21 - Быть добрым ко всем? Не лучшая затея 00:28:46 - Расстались 3 месяца назад, и всё ещё больно 00:36:18 - Как побороть страх знакомства? Никак 00:40:54 - Меняют ли силовые тренировки личность? 00:42:41 - Год не могу бросить короткие видео 00:46:42 - Куда пропадают выпуски: урок «Прослушки» 00:52:59 - Не выношу неприятные эмоции. Что делать? 00:56:06 - Жажда возмездия и хоровод племени Мглунгма 01:00:07 - Прокрастинация: лежу и смотрю YouTube 01:05:13 - Попросила не спешить, а теперь вина 01:11:34 - Хочется забить на всё и отдаться потоку 01:14:21 - Откуда вся техника, которую вы видите в кадре 01:17:57 - Не вижу смысла: история Тамары Павловны 01:23:05 - Опереться на себя или просить поддержки? 01:26:19 - Карты желаний: творим ли мы реальность 01:32:47 - Гармония с собой в её отсутствии 01:37:19 - Общение с ИИ как разговор с деревом 01:43:45 - Голоса родных, которые насмехаются в голове 01:47:41 - Зависимость от чужого мнения есть у всех 01:53:17 - Поднял цены, и ушли все клиенты. Почему? 02:08:03 - Счастье как вспышка в ночи и приставка Sega Спасибо!