Суставная гимнастика

Комплекс отлично подойдет тем, у кого есть завернутые плечи и сутулость, а также в комплексе предусмотрена работа с тазобедренными суставами. Очень люблю комплексы, в которых можно поработать с несколькими сегментами комплексно🤍🧘🏽♀️