Какой алкоголь можно на кето?

Какой алкоголь можно употреблять на кето? И в каких количествах? 00:00 Алкогольные напитки на кето 00:42 историческая справка об алкоголе 01:21 этиловый спирт - основа всех алкогольных напитков 02:21 воздействие алкоголя на нервные клетки 02:47 воздействие алкоголя на жкт 03:00 алкоголь и печень 03:40 алкоголь и поджелудочная железа 04:04 алкоголь и важные микроэлементы 04:38 ацетальдегид - промежуточный продукт утилизации алкоголя 05:17 привыкание к алкоголю 06:08 минимальная безопасная доля алкоголя 06:35 вред алкоголя сейчас 07:19 долгосрочные последствия приёма алкоголя 07:35 так какой алкоголь подходит для кето? 07:59 алкоголь и кетоз ------------------------- Полезная информация по теме: https://www.euro.who.int/ru/health-topics/disease-prevention/alcohol-use/news/news/2018/09/there-is-no-safe-level-of-alcohol,-new-study-confirms По данным нового исследования, нет безопасного уровня потребления алкоголя https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3484320/ ALCOHOL METABOLISM ------------------------- Клуб по подписке для энтузиастов кето https://etoproketo.lpxl.ru/club -------------------- Телеграм канал: https://t.me/etoproketo ------------- ------------------------------- ВК: https://vk.com/etoproketo Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5c302725d5b1d100a95e39e0 Одноклассники: https://ok.ru/etoproketo