Борис Ратников - Гармонизация внутреннего состояния по методу Хасая Алиева.

Метод Хасая Алиева по гармонизации внутреннего состояния включает простые моторные упражнения, помогающие восстановить равновесие психики. Например, покачивание у стены или шевеление пальцем на коленях в течение 3-5 минут позволяет синхронизироваться с космическими вибрациями, снижая стресс и нормализуя эмоциональное состояние. Подходит для космонавтов и обычных людей в стрессовых ситуациях.