Прогибы для спины

Всем привет меня зовут Александр, я занимаюсь укреплением и гибкостью. Гимнаст,акробат,трюкач. Веду групповые и индивидуальные тренировки по гимнастике,растяжке,йоге. @Allsanch vk.com/allsanch www.youtube.com/channel/UCDd5PJEW721na5uu96VafuQ rutube.ru/channel/30943358/