О диабете простыми словами.

Анна, диабетик с 16-летним стажем, объясняет, что сахарный диабет — серьезное неизлечимое, но контролируемое заболевание. Важно строго соблюдать диету, исключая сахар, продукты с фруктозой, белую муку, рисовую муку, манку и полуфабрикаты, даже если они кажутся полезными. Повышенные сахара (даже до 8-9) вредны и могут постепенно разрушать органы. Ключ к контролю — регулярный мониторинг, отказ от вредных привычек и постоянный пересмотр образа жизни. Диабет требует ежедневной работы над собой, иначе осложнения неизбежны.