Сколиоз ИСЧЕЗ (без операции)

Здесь вы найдете информацию о том, как это работает: https://diced4life.com/#about-section Здесь вы можете исправить любую травму: https://smashwerx.com Присоединяйтесь к программе коучинга для миллионеров: https://diced4life.com/domination-mastermind/ . Сколиоз исчезнет (ЭТО ЗАЙМЕТ МНОГО ВРЕМЕНИ…но оно того стоит). . Это в первую очередь подходит для функционального сколиоза (и гиперкифоза), но это не значит, что это не работает для структурного сколиоза (работает, просто вам понадобится другая серия упражнений). . Краткие законы артрокинематики: . 1. Грудной и поясничный отделы позвоночника вращаются В ПРОТИВОПОЛОЖНУЮ сторону вогнутости в нейтральном положении. 2. Грудной и поясничный отделы позвоночника вращаются В НАПРАВЛЕНИИ к вогнутости при разгибании или сгибании. 3. Изменения требуют огромного количества времени и усилий, поэтому не жалуйтесь, что ничего не получается через 3 дня. Ладно, теперь, когда мы это выяснили. Тратить часы на попытки «выпрямить» позвоночник (сколиоз, болезнь Шейермана и т. д.) никогда не сработает. Потому что ваша центральная нервная система считает, что ваше текущее положение — это норма. Без принудительного использования нового диапазона движений вы вернетесь к тому состоянию, в котором были до «растяжки». Честно говоря, исправление этого занимает много времени, это ужасно утомительно, и большинство людей сдаются. Если у вас есть КАКИЕ-ЛИБО проблемы с позвоночником, связанные со сколиозом или агрессивным гиперкифозом, это работает всегда, при условии, что у вас нет каких-то странных костных шпор или полной дегенерации, из-за которой на рентгеновском снимке кажется, будто в ваших суставах взорвалась граната. В: Сколько раз в неделю? О: Это нужно делать каждый день. В: Сколько времени это займет? О: Столько, сколько потребуется. В этой серии есть продолжение, но с этого все начинается. Вот последовательность (каждое упражнение занимает 2 минуты): 1️⃣ Вращение с эластичной лентой — поворот в сторону вогнутости. 2️⃣ Вращение в нейтральном положении с эластичной лентой — поворот в сторону вогнутости. 3️⃣ Фиксированное вытягивание вперед — поворот в сторону вогнутости. 4️⃣ Вытягивание вперед в нейтральном положении с опорой — поворот в сторону вогнутости. 5️⃣ Вытягивание назад с помощью ПВХ-трубы — поворот от вогнутости. Если у вас есть вопросы, задавайте. Я вас люблю. Тревор Б (Спартанец) Приведите себя в форму здесь: https://diced4life.com/#about-section Излечите любые травмы здесь: https://smashwerx.com Присоединяйтесь к программе коучинга для миллионеров здесь: https://diced4life.com/domination-mastermind/