Как проживать эмоции правильно: 3 простых шага. Провалиться в эмоцию или выдержать её?

В этом видео разберем главную ошибку в обращении с эмоциями и дам конкретные инструменты, которые работают. 👉🏻 Психосоматика управленческой перегрузки. Проверь себя: https://drive.google.com/file/d/1VR70QVt9ke0YYxeZjvtMpmcO1IERqGrh/view?usp=drivesdk 📌 Если хотите разобрать свою ситуацию — пишете в телеграм для диагностики и совместной работы: https://t.me/alla_kislitsina Подписывайтесь на другие соц.сети: Instagram*: https://www.instagram.com/alla_therapy_room VK: https://vk.com/allakislitsina YouTube: https://www.youtube.com/@alla_kislitsina Дзен: https://dzen.ru/alla_kislitsina RuTube: https://rutube.ru/channel/32384082/ *Мета запрещенная организация в Российской Федерации ----------- #эмоции #психология #управлениеэмоциями #выгорание #тревога #алластанковская #эмоциональныйинтеллект