FTX-FB94 Гиперэкстензия горизонтальная

FTX-FB94 Гиперэкстензия горизонтальная — это упражнение для укрепления нижней части спины, ягодиц и задней поверхности бёдер, выполняемое на скамье. Наклон позволяет регулировать нагрузку на мышцы за счёт изменения угла тела. Такая техника помогает формировать крепкий мышечный корсет, улучшать осанку и снижать риск травм. Она относится к серии Basic и рассчитана на коммерческое использование.