Управление вниманием изменит жизнь. Новые нейронные связи

Научись УПРАВЛЯТЬ вниманием. Практикум "Замечай"👉 https://clck.ru/Z9eJg Бесплатный чек-лист "ЗАМЕТЬ СЕБЯ" 👉 https://clck.ru/gMdp8 Управление вниманием изменит жизнь, а новые нейронные связи помогут реагировать на сложные ситуации в жизни по-другому. Негативный опыт из детства может привести к тому, что люди живут в режиме автопилота. Так проще для нашего мозга. Но, проще - не значит лучше. Как от замечания прийти к действию? Другому действию, отличному от того, как вы привыкли. Этому вы научитесь на нашем практикуме "Замечай". Основные результаты практикума "Замечай": *Станете расслабленее и спокойнее, уйдет тревожность, волнения, страхи и панические состояния * Перестанете орать на детей и близких * Вы почувствуете ресурс, ваш мозг будет отдохнувшим и легко фильтровать информацию * Начнете легче засыпать и просыпаться отдохнувшим * Заново познакомитесь с собой * Вернете вкус и радость жизни * Станете меньше есть и заедать * Начнете действовать, а не только читать и смотреть * Станете сосредоточеннее и будете быстрее принимать решения * Научитесь выбирать себя, быть честным с собой, * Разовьете интуицию и чувствительность * Перестанете сомневаться и поддаваться чужому влиянию ****************** Как не срываться на детей? Бесплатный вебинар от Надежды Асановой 👉 https://clck.ru/aBpLh Лекция по типологиям нервной системы 👉 https://clck.ru/ZBeMJ Научись ЗАМЕЧАТЬ свое состояние✨ Практикум "Замечай" https://clck.ru/ZJQKZ Как навести порядок в жизни ✅ https://clck.ru/ahbyC Есть вопросы? Служба заботы "Асанна" поможет 👉 https://t-do.ru/ya_zabota Сайт Asanna. Всё самое важное 💥 http://nadezndaasanova.ru/asanna ****************** 0:00 - сложная ситуация - результат нашего внимания; 0:21 - навык замечания; 1:03 - "я уже всё знаю"; 1:38 - момент выбора; 2:18 - от замечания к действиям; 3:28 - негативный опыт из детства; 5:24 - режим автопилота; 6:48 - принцип зеркальных нейронов; 8:25 - работа систем головного мозга; 9:50 - особенность практикума "Замечай; 11:10 - как принять и полюбить себя; 12:00 - нейроплатичность; 12:23 - бонусные уроки. ****************** Подписывайтесь в социальных сетях: Вконтакте: https://vk.com/asanna_vk Надежда Асанова в Telegram: https://t.me/joinchat/SIPM6b014sc1ZDRi Сайт Asanna: http://nadezndaasanova.ru/asanna Я — Надежда Асанова, клинический психолог, основательница группы компаний AsanNa, автор и ведущая тренингов и курсов для женщин, автор книги «ГЖО», мама 4 детей. #надеждаасанова #асанна #asanna