О чём квакают лягушки в парке. Рассказ об этом — в описании

О чём квакают лягушки в парке (спойлер: ни о чём судьбоносном с точки зрения... а вот и неправда) "Если прислушаться, их «ква» звучит ровно как «дзен». Просто мы не доросли" Сняла короткое видео у пруда. Картина такая. Две лягушки сидели на коряге, горло одной пульсировало. Вторая моргала, затем дружно скатились в ряску. Третья просто есть Ещё несколько спариваются. Некоторые пучеглазятся... Никакой драмы. Никакого «завтракать или медитировать». Я стояла там минут 10, ожидая «действия», пока не поняла — вот оно, действие. Быть. С каплей воды на лакированной спине. С отражением неба в глазу. Гортанным надрывом и ниткой тины. Микропрактика «Стать лягушкой»: — Найди лужу/пруд/ванну — Сядь на корточки (неважно, что подумают прохожие) — Задержи дыхание на счет «три» — Выдохни с утробным звуком «ква-а-а» (это мантра) Хорошо-то как! P.S. Видео прилагается. Минуты чистого амфибийного бытия. Жизнь пруда как есть https://t.me/psykuhnja https://vk.com/club236661820 #психогигиена #самопознание #самопомощь #самоисследование