Паническая атака спасает твою жизнь.

Паника — это аварийный сброс запредельного напряжения, которое вы накопили внутри. Организм устраивает контролируемый взрыв адреналина, чтобы защитить вас от тихой соматизации: хронической гипертонии, язвы или инфаркта в 40 лет. Тело выбирает сильный минутный испуг вместо разрушения ваших внутренних органов. Но вечно жить на пороховой бочке и использовать панику как клапан — нельзя. Нужно убирать саму причину накопления этого напряжения в терапии. #паническаяатака #невроз #тревога