«Почему нам так трудно хвалить себя? Практика любви к себе»

Мой телеграмм канал: https://t.me/NShc7 Мы легко замечаем свои ошибки и недостатки, но почему-то часто теряемся, когда нужно сказать себе что-то хорошее. В этом ролике я рассказываю о своей первой встрече с практикой любви к себе и предлагаю вам попробовать практику хваления вместе со мной.