Вода, сухой голод или соки: что выбрать?
12+
12+
2,24 тыс. просмотров
2 года назад
Название:
Вода, сухой голод или соки: что выбрать?
Категория:
ОбучениеОписание от ИИ
Вода, сухой голод или соки: что выбрать? Разбираем плюсы и минусы разных методов очищения организма: гидроколонотерапии, клизм, чистки касторовым маслом, соковых детоксов и голодания на воде. Гидроколонотерапия очищает только толстый кишечник, но вредит микрофлоре. Касторовое масло агрессивно для слизистой. Свежевыжатые соки вредны из-за фруктозы, лучше пить смузи со жмыхом. Голодание на воде опасно для гормональной системы, лучше использовать активаторы и жиры. Каждый метод имеет риски, важно выбирать безопасные способы детокса.