Как научиться любить себя? Техника «Золушка»
Узнай, как измерить самооценку ► https://goo.gl/3aWLpm Как женщине научиться любить себя. Знаешь ли ты таких женщин, которые на работе рвут свой организм, потому, что должны делать свою работу, как можно лучше. Они стараются быть хорошими мамами, чтобы дать детям все самое лучшее, приготовить все самое полезное, чтобы в доме был идеальный порядок. То есть, чувство долга для них прежде всего. «Должна» – это главное слово в жизни. Оно всегда важнее, чем «хочу». И правильно! Какие балы, когда столько работы? Возможно, ты узнала здесь себя и если это так, то дело в твоей самооценке и любви к себе. Рекомендую с этим срочно разобраться, чтобы не остаться служанкой этого мира, которая всем подряд должая, кроме самой себя. Первым делом я рекомендую тебе скачать под этим видео мое бесплатное руководство «Как женщине измерить самооценку». Оно позволит тебе протестировать, на сколько ты ценишь себя и что нужно делать, чтобы твоя самооценка была достаточно высокой и помогала тебе иметь счастливые отношения, уважение, признание и многое другое. Как научиться себя ценить? Ссылочка в описании под этим видео, нажми на нее и на открывшейся странице просто введи свой емейл, на который хочешь получить этот материал от меня. Как стать счастливой? А в этом видео я расскажу о том, что делать для того, чтобы научиться любить себя. Я знаю, что на эту тему очень много самых разных разговоров, советов: «Надо любить себя! Любовь к себе!». Как стать неотразимой? Этим активно пользуются маркетологи: «Любишь себя, купи годовой абонемент на фитнес в наш замечательный клуб», «Покупай лучшее в нашем бутике. Здесь одеваются только те женщины, которые любят себя. Ты этого достойна!». Как полюбить себя? И так незаметно к списочку того, что ты должна, как хорошая мать, хорошая жена, работница и прочее, добавляется еще то, что ты должна делать, как женщина, которая любит себя. Меняет ли это что-то в твоей любви к себе? Скорее, ты просто таким образом добавляешь себе ответственности, дел в список Золушки, и, чтобы разобраться, что на самом деле делать, чтобы любить себя, вспомни, как ты была маленькой. Как ты знала, что мама, бабушка, твой кот или еще кто-то из твоих близких тебя любят? Они все делали для тебя что-то приятное, что-то такое, что соответствовало твоим желаниям – нежные объятья, мороженое, зоопарк. Когда кто-то любит, то старается исполнять твои желания, чтобы сделать любимого человека радостным, делают тебе что-то приятное. В этом и есть секрет любви к себе – замечать свои желания, то, что тебя на самом деле вдохновляет и ставить иногда эти желания на первое место. В этом фрагменте про Золушку ты, наверное, заметила, как загорелись ее глаза, когда она заговорила про то, что на самом деле хочет, про бал и это именно та энергия, которая делает тебя привлекательной для мужчин и вообще позволяет тебе получать кайф от жизни. Как перестать быть удобной? К сожалению, мы привыкли не уважать свои желания: «Мало ли, что ты хочешь. Есть такое слово «надо»». Если ты это слышала в детстве, то не удивительно, что твои «хочу» оказываются все время где-то в конце бесконечной очереди из «надо» и «должна». Как поднять свою самооценку? Но когда ты делаешь то, что надо или то, что ты должна, все, что ты чувствуешь – это облегчение, что ты больше не должна. Особой радости там нет. Любовь к себе начинается с того, что ты замечаешь свои желания, ставишь их иногда в начало очереди и исполняешь их для себя либо позволяешь другим их исполнять для того, чтобы чувствовать себя довольной, счастливой, любимой. Как стать уверенной в себе? Поэтому прямо сейчас прислушайся к себе, что ты хочешь. Я представляю, что некоторые подумали: «Ну, вот у меня желание в квартире ремонт сделать или я хочу, чтобы сын на пятерки четверть закончил». Это не то что вам нужно. Твои истинные желания – это не просто какие-то результаты, которых нужно добиться в жизни, а какие-то приятные процессы, от которых ты хочешь кайфонуть, то есть, ради процесса. Вспомни, как ты в детстве слизывала тающее мороженое, какое это было удовольствие или, может быть, делала ангела в сугробе, смеялась беззаботно. А, может быть, брала массажную расческу, включала любимую песню и перед зеркалом представляла, что это ты поешь и танцуешь, что это ты такая звезда, все на тебя смотрят, восхищаются, а ты на сцене. Как поверить в себя? Эти видео тоже помогут тебе поменять мужчину в лучшую сторону: ✔ Что женщина должна скрывать от мужчины https://www.youtube.com/watch?v=oL0gurmYKGE ✔ Как влюбить в себя мужчину одной фразой https://www.youtube.com/watch?v=JfrV1BXmkgw ✔ Не понравился первый секс с мужчиной https://www.youtube.com/watch?v=BEZr74N6NMk ✔ Вам понравилось видео «Как научиться любить себя». Ставьте ЛАЙК и делитесь с друзьями https://www.youtube.com/watch?v=BZ0TQRZhPkA ✔ Подписывайся на мой Youtube канал и нажми на колокольчик, чтобы всегда вовремя получать уведомления о новых видео ► https://goo.gl/Gcc2xJ #НадеждаМайер #ОтношенияМужчиныиЖенщины #КакПонравитьсяМужчине #ПсихологияОтношений
Название:
Как научиться любить себя? Техника «Золушка»
Категория:
Психология