Как продлить ЖИЗНЬ и сохранить ЗДОРОВЬЕ после 60 лет? БАДЫ, ВИТАМИНЫ и ФАРМАКОЛОГИЯ | Олег Талибов

Как продлить жизнь и сохранить здоровье до старости? Олег Талибов — кандидат медицинских наук, врач-фармаколог — о том, как сохранить тело, здоровье и энергию даже после 60 лет — эксперимент Брайана Джонсона и почему действенные препараты ограничивают — метформин, тестостерон и стероиды: дозы, риски и контроль врача — IV-терапия, БАДы, омега-3, магний, коллаген, адаптогены, витамины — что пить, а что мусор — российские препараты и оригиналы: как измеряется качество и как определить подделку — оземпик и средства для похудения: вся правда и что будет с телом после отмены — силденафил и главное правило безопасного обращения с лекарствами ТАЙМКОДЫ: 0:00 Введение. Евгений Никитин, Олег Талибов: о чем этот подкаст? 1:56 Секрет формы когда тебе за 60 2:57 Что фармакология может улучшить у здорового человека? 5:41 Эксперимент Брайана Джонсона 6:48 Почему действуют ограничения на действенные препараты? 10:19 Метформин: пить или нет? 12:16 Нужно ли лечить анализы? 15:53 Анаболические стероиды: безопасные дозировки 22:40 Чем опасны высокие дозы стероидов? 26:15 Может ли медицина контролировать прием стероидов? 28:22 Уровень тестостерона 30:09 С какого возраста нужно повышать тестостерон? 33:31 К какому врачу идти при снижении тестостерона? 38:02 IV-терапия: работает или маркетинг? 42:04 Как понять, что лекарство работает? 45:50 БАДы в жизни обычного человека и спортсмена 52:14 Энергетики и кола вредны? 53:48 Отношение к Омега-3 55:52 Какой магний пьет Олег? Что дает магний? 58:20 Коллаген, БАД для иммунитета и памяти 1:01:56 Отношение к адаптогенам 1:05:58 Про витамины 1:08:51 Российское производство хуже? Есть ли оригиналы в России? 1:16:32 В чем измеряется качество препарата? Как определить оригинал? 1:20:09 Про Оземпик: вся правда 1:28:07 Что будет после отмены Оземпика? 1:29:26 Средства для похудения 1:32:18 Ситуация с силденафилом 1:34:30 Совет зрителям и главное правило обращения с лекарствами #здоровье #долголетие #тестостерон #медицина