КАЛЬЦИЙ может вредить костям? Кальциевый парадокс после 40 лет

Почему кальций иногда откладывается не в костях, а там, где его быть не должно? Разбираем «кальциевый парадокс» и роль витаминов D3 и K2, магния и формы самого кальция. Узнайте, какую ошибку чаще всего совершают при приёме кальция и почему важно учитывать его кофакторы.