ЭТА техника заставит тебя запоминать в 10 РАЗ БЫСТРЕЕ! Как развить суперпамять?
Осознанные перемены начинаются с первого шага. Сделайте его вместе с онлайн-интенсивом Karmalogic. Подробнее: https://shop.karmalogic.net/online-school/intensive/?utm_source=rutube&utm_medium=social&utm_campaign=course&utm_content=intensive&utm_term=video_pamyat_290826 🧠Хотите проверить, как работает ваша память на самом деле? Переходите в мой Telegram-канал или в MAX-канал и проходите тест: ТГ: https://t.me/drSit/1752 MAX: https://max.ru/dr_alexeysitnikov/AaBI1QymStI Вы наверняка встречали людей, которые с первого раза запоминают имена, даты и даже содержание длинных разговоров. Кажется, что у них какой-то особый дар, но на самом деле мозг у всех устроен одинаково, и ваш запоминает не меньше. Просто в нужный момент вы не знаете, как извлечь эту информацию. В этом выпуске я разбираю, как работает память, почему зубрёжка не помогает и что такое мнемотехника в реальной жизни. Поговорим о том, как прокачать мозг без лишних усилий, зачем тренировать память в любом возрасте и как это связано с долголетием. Досмотрите до конца, чтобы узнать простые приёмы, которые помогут вам запоминать быстрее и перестать забывать важное. 🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые выпуски: https://rutube.ru/channel/69296689/ 0:00 — Вступление 1:14 — Почему мы забываем всё, чему учились? 4:27 — Что такое память с точки зрения нейрофизиологии? 6:15 — Эйдетика и синестезия: дар или болезнь? 10:12 — Как устроена память? 15:10 — Как оценить свою память? 15:59 — Тест: проверьте свою память прямо сейчас 19:39 — Мнемотехники: как прокачать память? 22:33 — 4 базовых принципа для запоминания 24:00 — Почему нельзя переставать учиться? 25:29 — Как правильно читать книги? 26:05 — Главный секрет долголетия и счастья Соцсети: Инстаграм*: https://www.instagram.com/dr.alexeysitnikov Вконтакте: https://vk.com/dr.alexeysitnikov YouTube: https://www.youtube.com/@AlexeySitnikov Дзен: https://dzen.ru/dr_alexeysitnikov Rutube: https://rutube.ru/channel/69296689/ Проекты Алексея Ситникова: Проект Алексея Ситникова Karmalogic: https://shop.karmalogic.net/ Все проекты Алексея Ситникова: https://taplink.cc/dr.alexeysitnikov *Meta является запрещённой в России организацией #память #мозг #нейрофизиология #мышление #долголетие #работамозга #деменция #развитиемозга #психология #саморазвитие #алексейситников Реклама: ООО «КАРМАТРЕВЕЛ», ИНН 7728842710, erid: 2VtzqxTAFsq