ЛИМФОГИМНАСТИКА_ Кундалини Практика для Обновления и Оздоровления Лимфы

Лимфогимнастика на основе практики Кундалини улучшает циркуляцию лимфы, укрепляет иммунитет и способствует детоксикации организма. Включает энергичные упражнения с интенсивным дыханием: поднятие рук поочередно, перекрещивание перед лицом, движения, имитирующие выплескивание воды, локтевой замок с давлением под мышками, прыжки на носках и отбивания пятками. Комплекс выполняется ежедневно для поддержания здоровья и оздоровления лимфатической системы.