💫 Аффирмация дня👇

«Я в безопасности здесь и сейчас. Я доверяю жизни». Тревога уводит в будущее, которого ещё нет. А здесь, в настоящем, всё в порядке. Вы дышите. Вы живы. Вы справляетесь.🥰