Разборка 172. Долголетие. Илья Тимошин и Олег Брагинский

Разборка – выжимка «Бизнес разборок» Ильи Тимошина и Олега Брагинского в формате вопрос-ответ. – Что такое долголетие? – Долголетие – социально-биологическое явление, при котором человек достигает возраста, значительно превышающего среднюю продолжительность жизни. В геронтологии (науке о долголетии) долгожителями пока считаются люди в возрасте 90 лет. Но скоро рубеж будет сдвинут к 100 годам. Каждые полтора года в последнее время отвоёвываем у жизни один год. Уже сегодня рождаются люди, которые проживут 120 лет. Скажут: «Такого быть не может». Но есть две вещи, которые есть в жизни каждого человека. Первое – источники информации. Ощущение, что дети становятся умнее. Раньше дети общались только с себе подобными и новых знаний не генерировали. Сегодня любой ребёнок в 5–6 лет может прочесть о чём-нибудь, а потом рассказывать ребятам и родителям про планеты, динозавров или устройство ракушки. А взрослые могут этого не знать. То есть доступность источников информации повышает уровень знаний человека. Вторая история – облегчение труда. Посмотрите на фотографии родителей. Разница лет 20–25, но выглядят гораздо старше. У них была более тяжёлая жизнь. Например, у бабушки никогда не было горячей воды. Только холодная – 14 градусов зимой и летом. Никогда не было газа. Нужно было затаскивать баллон на второй этаж. Была только плита на одну конфорку. Чтобы покормить гостей, бабушка готовила на протяжении шести часов. Не было микроволновки, посудомойки, стиральной машинки. И третье – сильно меняем планету. Становится жить всё лучше. Нашей клинике скоро будет 5 лет. Работаем в бизнес-центре, и весь бизнес-центр плюётся от воды. А у нас стоят фильтры стоимостью 135’000 рублей. Немецкие санкционные фильтры, делают воду чистой и полезной. Один фильтр добавляет магний, второй – фтор. Люди пьют, по сути, лекарства. Во всём бизнес-центре вентиляции нет. У нас вентиляция проходит через три типа фильтров. Последние – HEPA-фильтры против вирусов. Получается, нахождение в клинике, где правильный свет, освещение и куча других вещей, продлевает жизнь. – Казалось бы, микродетали, но не придаём им значения. Дома кондиционер оказался загрязнён – в нём были микробы, из-за которых постоянно чихаешь и не понимаешь, что происходит. Оказалось, причина была именно в этом. Много микроэлементов и факторов, которые окружают: вода, воздух и другое. Раньше не придавали значения. А сейчас уровень технологий, аппаратов и средств очистки приводит к тому, что каждый раз отвоевываем дополнительный срок жизни. – Было хорошее интервью у Ларри Кинга с одним пожилым человеком. Не хочу рекламировать, сам по себе человек нехороший, но момент интересный. Ларри Кинг спрашивает: «Как проводите день?». Человек отвечает: «Каждый день выкуриваю сигару». Ларри Кинг перебивает и говорит: «А что врач?». Тот отвечает: «Он умер 20 лет назад». Разговор о том, что у нас очень упрощённое понимание того, что такое долголетие. Мой отец старше меня на 20 лет. Может есть белый хлеб с салом, сверху полить кетчупом и запивать чем-то ещё более вредным. И чувствует себя прекрасно. То же самое было и у его деда. Едят что хотят и живут очень долго. Генетика определяет здоровье примерно на 15–20%. Но нет доказательств, что правильное питание само по себе сильно влияет на продолжительность жизни каждого конкретного человека. Есть и другой фактор. Люди, которые являются руководителями и у которых в голове порядок, живут гораздо дольше. Обычный человек при сложностях паникует и нервничает. Не может нанять адвоката. Не знает, как работает IT. Не понимает, что делать. Руководитель же созывает совещание, даёт поручение, и проблема перестаёт существовать. Если есть домработница, компания, водитель, можете поручать задачи, получаете совершенно другой уровень жизни. Не проблемы, а необходимость поставить задачу. Нет стресса. Стал шефом безопасности примерно в 22 года. Первые полтора месяца было тяжело, а потом понял, как работает система. Было 300 подчинённых. Налоговая, прокуратура, полиция. Если раньше думал: «Как же мне это сделать?», то потом собирал людей и спрашивал: «Кто поможет?». Пенсионеры ведомств боролись за задачи. Решил – спасибо. Не было проблем – была необходимость распределять работу. До скорой встречи в Школе траблшутеров и да пребудут с вами знания! Олег Брагинский в Telegram: https://t.me/OBraginsky Олег Брагинский ВКонтакте: https://vk.com/obraginsky Олег Брагинский в Интернет: https://braginskyoleg.com Олег Брагинский в Facebook: https://facebook.com/obraginsky Олег Брагинский в SoundCloud: https://soundcloud.com/trblshtrs Олег Брагинский в LinkedIn: https://linkedin.com/in/olegbraginsky Олег Брагинский в Instagram: https://instagram.com/oleg_braginsky