ТУНЕЦ банка ФАСОЛИ?! Попробуйте — это потрясающе ВКУСНО! Белковый суп с тунцом и фасолью

12 тыс. подписчиков

12+
12+

873 просмотра

день назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав

12 тыс. подписчиков

12+
12+

873 просмотра

день назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
12+

873 просмотра

день назад

ТУНЕЦ банка ФАСОЛИ?! БЕЛКОВЫЙ СУП С ТУНЦОМ И ФАСОЛЬЮ! Такой вкус вы точно не ожидали! Густой, нежный, сытный и очень ароматный суп с тунцом и фасолью — простой и очень вкусный рецепт для всей семьи. Благодаря томатной фасоли, овощам и специям бульон получается насыщенным и красивого янтарного цвета, а фасоль и тунец делают суп сытным и богатым белком. Отличный вариант для обеда или ужина из доступных продуктов. Ингредиенты: Сливочное масло — 50 г Лук — 1 шт. Морковь — 1 шт. Сладкий перец — 1/2 шт. Картофель — 3 средних шт. Помидор — 1 шт. Красная консервированная фасоль — 1 банка Тунец в собственном соку — 1 банка Зелень — по вкусу Паприка — по вкусу Куркума — немного Соль — по вкусу Чёрный молотый перец — по вкусу Лавровый лист — 1 шт. Чёрный и душистый перец горошком — по вкусу Вода — по необходимости Красную фасоль я сначала промываю, а затем тушу с помидором на сливочном масле. Благодаря этому она становится более ароматной и насыщенной по вкусу. Отдельно готовлю овощную основу из лука, моркови, сладкого перца и картофеля. Затем добавляю специи, томатную фасоль и консервированный тунец. В результате получается ароматный, сытный и необычный суп с тунцом и красной фасолью с красивым янтарным бульоном. Если любите простые домашние супы, рецепты с тунцом, блюда из фасоли и белковые рецепты для правильного питания, обязательно попробуйте этот вариант. Если рецепт вам понравился, поддержите видео лайком и подпишитесь на канал — для меня это важно. ️ Приятного аппетита!