Я люблю себя полностью 🤍 День 20 из 21 | Медитация Луизы Хей

День 20 серии «21 день любви к себе». Осталось два дня. Луиза Хей рассказывала о своём первом опыте с зеркальной работой. Первый раз когда она посмотрела себе в глаза и попробовала сказать «я люблю тебя» — она заплакала. Не от умиления. От того как сложно было в это поверить. Она повторяла это каждое утро. Месяц за месяцем. Пока это не перестало быть упражнением. Пока это просто не стало правдой. Сегодня — твой день этой правды. Не «я люблю себя когда справляюсь». Не «я люблю себя когда выгляжу как хочу». Полностью. Со всем что есть. Со всем что было. С несовершенствами которые видишь. С теми о которых знаешь только ты. Со всем этим — целиком. Луиза говорила: полюбить себя — это самое революционное что ты можешь сделать. Это меняет всё. Отношения. Работу. Здоровье. То как входишь в комнату. То как принимаешь решения. Ты не можешь по-настоящему любить других больше чем любишь себя. Но когда любишь себя — любовь к другим становится щедрой. Свободной. Настоящей. ▶ Слушай с руками на сердце ▶ После практики — встань перед зеркалом ▶ Посмотри себе в глаза. Скажи вслух: я люблю тебя ▶ Просто попробуй. Посмотри что будет ⸻ 📌 ПЛЕЙЛИСТ — все 21 день: 👉 [ссылка на плейлист] ⸻ 🌸 НЕДЕЛЯ 3 — РАСЦВЕТ: День 15 — Я знаю свою ценность ✓ День 16 — Я следую своим желаниям ✓ День 17 — Я позволяю себе радоваться ✓ День 18 — Я создаю свою жизнь ✓ День 19 — Я благодарна себе ✓ День 20 — Я люблю себя полностью ← ты здесь День 21 — Я — это я. И этого достаточно 🔔 Подпишись — завтра финал ⸻ Голос практики — Людмила. #луизахей #медитация #любовьксебе #21деньлюбви #люблюсебя #полностью #аффирмации #медитациянарусском #деньдвадцатый #людмила