Ревность, тревога и накручивание: как с этим работает КПТ

Программа «Основы когнитивной поведенческой терапии» - https://clck.ru/3U8dvp Программа группового наставничества для психологов и помогающих практиков одного из самых узнаваемых психологов России «Личный бренд: от аутентичности к масштабу» - https://clck.ru/3U8dvM Бесплатный тренинг «Знакомство с КПТ в теории и на практике» https://clck.ru/3UAQRX В этом выпуске обсуждаем ревность с точки зрения когнитивно-поведенческой терапии: почему она возникает, как связана с тревогой, контролем и навязчивыми мыслями, и что с этим можно делать в терапии. Участники подкаста разбирают, как КПТ помогает человеку отделять реальные факты от тревожных интерпретаций, приводят примеры из практики и обсуждают, с какими запросами люди чаще всего приходят в КПТ-терапию. Также поговорили о том, почему обучение КПТ может быть полезно не только будущим психологам. Такой подход помогает лучше понимать себя, других людей и механизмы, которые влияют на поведение, реакции и отношения. #КПТ #когнитивноповеденческаятерапия #ревность #психологияотношений #МаркБартон