Навык жизнестойкости и жизнетворчества. Серия "Бытовые ритуалы для напряжённого Жоры"

#психогигиена #самопознание #самопомощь #медитация Навык жизнестойкости и жизнетворчества Серия "Бытовые ритуалы для напряжённого Жоры" Жора (сущ., одуш., м.р.) — рабочее название внутреннего напряжения, которое живёт в теле, когда слов для него ещё нет, а сил терпеть уже нет. Не враг. Не патология. Просто гул, который ищет выход в действие. То, о чём каждый из выпусков этой серии — это карта выходов. Не обещаю, что Жора уйдёт навсегда. Скорее всего, вы научитесь договариваться о тишине на какое-то время. И этого достаточно https://t.me/psykuhnja https://vk.com/club236661820