Горный воздух

“Горный воздух” - это лечебная процедура, во время которой пациент вдыхает воздух со сниженным количеством кислорода. Второе название метода - гипокситерапия. В чем польза? Воздух в горах отличается от воздуха низинных местностей и равнин. Содержание кислорода в нем ниже, и это свойство используется для восстановления здоровья. Каким образом? Нехватка кислорода - сигнал для запуска резервных восстановительных механизмов. Процедура “горный воздух” не вредит человеку, ведь гипоксия (кислородная недостаточность) во время лечения не бывает длительной. В то же самое время организм получает мощный стимул для самоисцеления. Гипокситерапия способна: улучшить обменные процессы в клетках и тканях организма восстанавливать нервную систему - в том числе после инсульта нормализовать кровообращение и дыхание, артериальное давление, что особенно важно после инфаркта наладить моторику желудочно-кишечного тракта запустить противовоспалительные механизмы ускорить заживление ран укрепить иммунитет улучшить память, внимательность повысить работоспособность и устойчивость к стрессам бороться с повышенной тревожностью и депрессией снизить повреждающее действие радиации В условиях искусственной гипоксии повышается снабжение тканей организма кислородом, и процедура “горный воздух” по эффективности сравнима с многодневным пребыванием в гора