Дыхательная дренажная гимнастика
1 тыс. подписчиков
12+
12+
348 просмотров
2 года назад
1 тыс. подписчиков
12+
12+
348 просмотров
2 года назад
12+
12+
348 просмотров
2 года назад
ЛФК
Название:
Дыхательная дренажная гимнастика
Категория:
ЗдоровьеОписание от ИИ
Дренажная дыхательная гимнастика включает 7 упражнений для улучшения дыхания и отхождения мокроты. Выполняются лежа на спине и боку: диафрагмальное дыхание, растяжка рук, сжатие грудной клетки, подтягивание колен и откашливание. Повторения — 4–6 раз в медленном темпе. Подходит для ЛФК и реабилитации.