Кофе с психологом 20.11.2025

«Больше не могу жить в этом напряжении», — с такой проблемой всё чаще к психологу обращаются устюжане. Тревога — сигнал о перегрузке тела и мозга. Как с ней справиться? Об этом в новом выпуске программы «Кофе с психологом».