ПОЧЕМУ МЫСЛИ МЕШАЮТ СПАТЬ И КАК ЭТО ИСПРАВИТЬ

Разбираем метафору перегруза мыслями и способ восстановления через тело. Узнайте, как вернуть устойчивость с помощью простых практик дыхания и осознанности. Больше приёмов для руководителей в TELEGRAM https://t.me/katerina_bendik #коучинг #предприниматели #баланс #коучсессия #бизнес #развитие #менеджмент #психология #руководители #осознанность #тревожность #психология