ЭКОНОМНЫЕ РЕЦЕПТЫ ПРОСТОЕ МЕНЮ НА ДВА ДНЯ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ МОТИВАЦИЯ НА ГОТОВКУ

#менюнадвадня #бюджетныерецепты #творожнаязапеканка #мотивация #обед #ужин #полдник #будни #рецепт #домашняявыпечка #экономноеменю #семьяНагорных #жаркое #быстрыйужин #чтоприготовить #овощноерагусмясом Наш кулинарный канал Готовим быстро и просто https://youtu.be/Dypsnv0cSZQ Наш канал Развивай ребенка дома https://youtu.be/hbvSSUKG-LY Наш телеграмм канал https://t.me/semia_nagornuh Наш сайт http://razvivairebenkadoma.umi.ru/ ИДЕИ БЫСТРОГО УЖИНАЭКОНОМНОЕ МЕНЮ НА 2 ДНЯ КАК ЭКОНОМИТЬ В ДЕКРЕТЕ ИДЕИ БЮДЖЕТНОГО МЕНЮ https://youtu.be/QcnThZwJgFk ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ НА ДВА ДНЯГОТОВОЕ МЕНЮ БЮДЖЕТНЫЕ БЛЮДА ️ ПРОСТОЕ МЕНЮ МЕНЮ ПО ПЛАНУ https://youtu.be/Mwq_ubfCh_0 0:00 вступление 0:15 пшенная каша 1:46 харчо по-домашнему 4:01 простой пирог к чаю 6:47 жаркое 9:00 салат с красной свеклой 10:48 творожная запеканка 12:18 овощное рагу с мясом 15:47 тертый пирог с вареньем (джемом) ДЕНЬ 1 ЗАВТРАК ПШЕННАЯ КАША 1 ст пшена 1,5 л воды 1,5 ст воды, 1,5 молока (я беру 2:2, потому что любим пожиже) 1/3 ч л соли 2 ст л сахара Сливочное масло 20-30 гр ОБЕД СУП ХАРЧО ПО-ДОМАШНЕМУ Мясо или косточки говядины Вода Морковь 1 шт Лук 3-4 шт, если мелкие, то больше Рис круглозерный Томатная паста Перец черный Хмели-сунели Чеснок Зира Аджика ПОЛДНИК ПРОСТОЙ ПИРОГ К ЧАЮ 3 яйца 100 гр растительного масла 100 гр сахара 1 ст кефира 250 гр муки 1 п разрыхлителя 2 ст л какао Ванилин Для глазури 1 ст л какао 7-10 ст л молока 2 ст л сахара 1 ч л растопленного сливочного масла УЖИН ЖАРКОЕ Говядина 800 гр (у меня 500 гр) Картофель 1 кг (я взяла больше) Лук 150 гр Вода 250 гр Лавровый лист 4 шт Соль 20 гр Перец черный молотый 5-10 гр Масло растительное 60-70 гр САЛАТ СО СВЕКЛОЙ Свекла 2 крупные Горошек консервированный 1 б 700 гр Лук 1 шт (пучок зелёного) Семена горчицы 2 ст л Соевый соус 4 ст л Чеснок 2 зубчика Растительное масло 4 ст л Лимонный сок 2 ст л ДЕНЬ 2 ЗАВТРАК МАННАЯ КАША, ЗАПЕКАНКА 400 гр творога 6 ст л сахара 1 яйцо Сода, соль, ванилин по щепотке 1 ст л сливочного масла (комнатной температуры) 1/2 ст манки 2 ст л сметаны Выпекать при 180 градусов 30-45 минут. Смотрите по своей духовке. ПОЛДНИК ТЕРТЫЙ ПИРОГ Сливочное масло (из морозилки) 200 гр Мука 400 гр Яйца 2 шт Сахар 60 гр Соль щепотка Молоко 1-2 ст л Разрыхлитель 10 гр Начинка у меня яблочный пирог, можно джем, любое густое варенье, фрукты. Выпекать при 180 градусов 30 минут. Смотрите по своей духовке. У меня простоял 45 минут. УЖИН ОВОЩНОЕ РАГУ С МЯСОМ Картофель 1 кг (у меня 1,5) Мясо 500-600 гр Лук 250-300 гр Морковь 300 гр Капуста 1,5 кг Помидоры или огонек (горлодер) 150 гр Соль 25-35 гр Перец 5 гр Сахар 5 гр Масло растительное 200 гр Кипяток 50 гр Лавровый лист 3 шт