МОТИВЫ ПОСЕЩАТЬ СПОРТЗАЛ | МИНУСЫ НАКАЧАТЕЛЬСТВА | + Вводная инфа

#бодибилдинг #пауэрлифтинг #спортзал #качалка #зал #атлетизм #физкультура #фитнес #мотивация #здоровье #травмы . Начал серию роликов, чтобы поделиться своими знаниями и своим опытом по...физкультуре. Надеюсь, что систематизированная мной информация поможет новичкам и тем, кто только задумывается о занятии культуризмом или каким-либо другим видом спорта, связанным со спортзалом. P.S. Спортсмены среднего уровня и выше наверняка изучают литературу или общаются с другими спортсменами, а не смотрят видосы в интернете. . Также хочу сообщить вам, что я создал каналы на Рутубе и на Яндекс-Дзене. Все мои каналы на разных платформах: ? RUTUBE - https://rutube.ru/channel/24460084/ ? ЯНДЕКС-ДЗЕН - https://zen.yandex.ru/id/622cdff4bc3a6a23d0c12950 ? YOUTUBE - https://www.youtube.com/channel/UCyTIRIR3I_QwUHdDrjKxzXA ? ГРУППА ВК - https://vk.com/murmansk_right ? СТРАНИЦА ВК ДЛЯ СВЯЗИ - https://vk.com/nikola_erm