Подход на "коромыслах"

Первый 3-х минутный подход тренировки на "коромыслах". Выполняются вращения, различные скрутки вверх и вниз лицом с фиксациями одного из коромысел. Последними выполняются балансовые скрутки. Клиент не имел ранее опыта работы на коромыслах. #ПравИловВолгограде #коромысла #тренажерправИло #правИло