Не Суп, А Чудо! Поможет снизить Вес и Холестерин. Вкусные Рецепты ПП.

ПЕРЛОВЫЙ СУП С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ: вода -2,5 л -0 ккал масло растительное 1 ст л 12 граммов -108 ккал лук репчатый 1 штука 60 граммов -25 ккал морковь 1 штука 60 граммов -19 ккал сельдерей 1 черешок 60 граммов -5 ккал перловая крупа 2/3 стакана 130 граммов -416 ккал капуста белокочанная 300 граммов -75 ккал грибы 2 штуки 80 граммов -18 ккал томатная паста 1 ст л 50 граммов -40 ккал куриное филе 250 граммов -253 ккал соль по вкусу -0 ккал перец чёрный молотый по вкусу -1 ккал кориандр молотый 1/2 ч л -2 ккал паприка 1/2 ч л -2 ккал перец душистый 1/2 ч л -2 ккал чеснок сухой 1/2 ч л -2 ккал укроп+петрушка 10 граммов -3 ккал ВЫХОД ГОТОВОГО СУПА 2870 ГРАММОВ. ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕГО СУПА 971 ККАЛ. НА 100 ГРАММОВ: ККАЛ-34 БЕЛКИ-2,8 ЖИРЫ-0,6 УГЛЕВОДЫ-4,6 ***************** ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! Спасибо за просмотр #рецептыПП #рецептыдляздоровьяипохудения #разгрузочныйсуп #жиросжигающийсуп #кухнябезфанатизма #