Кабачковая Пицца. Можно Есть и Худеть. Вкусно и Полезно. Рецепты ПП Это Просто.

Кабачковая Пицца. Можно Есть и Худеть. Вкусно и Полезно. Рецепты ПП Это Просто. https://rutube.ru/video/private/6a91b9f597a0444226260aac4cac58cf/?p=8Pm6Oygfrso3Q814i5-hKA. ********************************************************** Эта КАБАЧКОВАЯ ПИЦЦА разнообразит меню аппетитным видом, отличным вкусом и максимальной пользой. . В ней достаточно белка и низкое содержание углеводов. И всего лишь 105 ккал! отлично и для похудения и для здорового питания! *********************************************************** Ингредиенты: кабачки 500 г, отжатых от сока 300 г -84 ккал соль по вкусу-0 ккал яйца 4 штуки -309 ккал масло растительное 1 ч.л. 4 г -36 ккал йогурт греческий 2 ст.л. 100 г -76 ккал чеснок 10 грамм-14ккал шампиньоны 200 грамм-53 ккал лук репчатый 100 грамм 45 ккал курица отварная без кожи 100 грамм-168 ккал сыр 60 грамм-166 ккал масло сливочное 82%жирности 5 грамм-38 ккал кориандр по вкусу-2 ккал паприка копчёная по вкусу-1 ккал перец чёрный молотый по вкусу-1 ккал ВЫХОД ГОТОВОГО БЛЮДА 950 грамм. ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕГО БЛЮДА 993 ККАЛ. НА 100 ГРАММОВ: ККАЛ-105 БЕЛКИ-8,7 ЖИРЫ-6,2 УГЛЕВОДЫ-3,6 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! #рецептыдляпохудения #кабачки #пиццаПП #завтрак #рецептыПП #