Индейка

Нежное, сочное, вкусное, а кроме того, очень полезное и диетическое... Все это можно сказать о мясе индейки, которое содержит мало холестерина, всего 74 мг на 100 г мяса. А благодаря низкому содержанию нерастворимых жиров индюшатина легко усваивается организмом, причем белки мяса индейки усваиваются на 95%. Поэтому оно и дает быстрое чувство насыщения.