help box | ЙОГАТЕРАПИЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА | Урок 3. Вытяжение и тракция

Легкая тракция шейного отдела позвоночника. Расслабление и вытяжение мышц шеи и грудного отдела позвоночника. Cложность: средняя Интенсивность: средняя Преподаватель: Надежда Могилевчик Задача практик экосистемы Urban dzen - за небольшое время привести тело и психику в состояние сконцентрированного покоя. Поддержать проект и съёмку новых уроков: https://www.donationalerts.com/r/urbandzen