делай это 30 ДНЕЙ и ТЫ ИСКРЕННЕ ПОБЛАГОДАРИШЬ МЕНЯ за то, что случится. Совет № 1 как пережить ад

Исследования: Мета-анализ Driskell, Copper & Moran (1994) — один из самых цитируемых. Проанализировали десятки исследований и подтвердили: ментальная репетиция реально работает. Ищи: "Does Mental Practice Enhance Performance?", Journal of Applied Psychology. Мой телеграм канал, чтобы быть на связи и делиться результатами практик: dashiderci