Борис Ратников - Выбор жизненной цели.

Борис Ратников объясняет, как выбрать долговременную и одухотворенную жизненную цель, которая будет мотивировать вас на протяжении всей жизни. Пример: желание увидеть внуков при своей жизни требует создания целой цепочки целей (рождение детей, их воспитание, брак, рождение внуков). Такие долгосрочные цели помогают избежать падения мотивации после достижения краткосрочных задач и поддерживают позитивный настрой.