Пост. Заповедь или Предание?

«Почему мы постимся, а Ты не видишь? смиряем души свои, а Ты не знаешь?» Вот пост, который Я избрал: разреши оковы неправды, развяжи узы ярма, и угнетенных отпусти на свободу, и расторгни всякое ярмо; Тогда откроется, как заря, свет твой, и исцеление твое скоро возрастет, и правда твоя пойдет пред тобою, и слава Господня будет сопровождать тебя. Тогда ты воззовешь, и Господь услышит; возопиешь, и Он скажет: «вот Я!» Когда ты удалишь из среды твоей ярмо, перестанешь поднимать перст и говорить высоковыйное, … то будешь иметь радость о Господе, : уста Господни изрекли это. (Ис.58:3-4,6,8-9,14)