13й день голодания из 14ти. Вес не снижается Кортизол Завтра выход из голодания

Завтра выход из голодания, ускоренный выход, т.е не 14 дней. Пробежка босиком по снегу. Вес перестал уходить из-за физической нагрузки, повышается уровень гормона стресса-кортизола(он же гидрокортизон, 17-оксикортикостерон, или соединение F) он вроде и задерживает воду в организме