О посте. В какие дни вкушать рыбу и масло.

В тексте из книги «К истинному православию» приводятся правила поста, разрешающие употребление рыбы и масла в определённые дни. В среду и пятницу разрешено есть рыбу, а масло — в указанные даты (например, 2 января, 6 января, 24 и 31 января и т. д.). В остальные дни постные ограничения сохраняются. Автор также критикует современное отношение к посту, отмечая, что многие пренебрегают канонами, что ведёт к духовным и физическим проблемам. Текст призывает соблюдать уставы и возрождать аскетизм.