Избавляемся от отёков дыханием.

Дыхание способствует движению, а движение дыханию. Применим этот закон локально к проблеме отеков. Способами дыхания данного комплекса мы активизируем глубокие мышцы тела, расслабляя при этом поверхностные. Спазм и излишние напряжение поверхностных мышц может быть из-за: - выученного паттерна(«военная» осанка) - Стягивающей одежды, которая наглядно формирует напряжение и застой(наглядно, потому что это видно по следам на теле) - Некорректной нагрузки(например долгая гиперэкстензия на спину) - Врожденные особенности связанные с методом рождения или положением плода внутриутробно Данный комплекс будет улучшать обменные процессы и помогать разгрести «застой» если такой есть. Можно делать ежедневно.